あっつい…蒸し暑い…

吐気止めと整腸剤を処方していただき、元気になってきたくさかんむり。 熱も微熱で、目眩や咳もなく久久にダルさも抜けてきたかな、と思ったら 大雨で窓が開けられず、扇風機とアイス枕に縋るも、蒸し暑くてバテそうです。 …いや…ほんと…もう!もう!! 食欲はちょっと出てきました! でも、食べるのにちょっと抵抗があります。悪い傾向ですね。 いや、なんのかんので体重が落ちたのが嬉しかったみたいで、昨日点滴で体調良くなって少し食べたら、今日71.1kgから71.5kgになってて、 ちょっと食べただけで増えるんだな〜やっぱり と、軽く受け止めたつもりが、食べようとする度に「食べたら72kg位に戻るかも…」という考えが脳裏をよぎるようになりまして。 いや、食欲に負けて食べるんですが← やはり体重計には毎日乗らないほうがいいみたいです。今日は朝の流れで乗っちゃったんですがね。 そりゃ、お腹下したり吐いたりしたし、御飯食べれなかったら体重は減りますよ。 ダイエットを始めて約10日。73.5kgのスタートだったんだから、10日でいっても72.5kgでも全然順調なんだとは、頭では分かっているというのに! メンタルが心配だなー。生理前とか、暴食したときに病まないように、心と体のバランスを取りたいとおもいます! しっかし暑い…溶ける…

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