這い上がれ！！アラフォーヲタクの超徒然日記

今日は金曜日ということで！ご褒美DAYです！ 朝もはよからスーパーに行って来ました。道中は、暑い…溶ける…ってなってましたが、スーパーの中は天国！ クーラー万歳！文明の利器サイコー！祝福せよー！！ と、HPが全回復。 こうなってくると、普段は食べられない脂っこいものが食べたい！ ご褒美食材にレバニラ炒め、海老マヨのお惣菜小パックとハーゲンダッツのマカダミアナッツを購入。 なんとか帰って早速簡単レッドアイといただく！ 久々のお肉と揚げ物はめっちゃ楽しかった！ご飯もすすみ、デザートにハーゲンダッツ♪ 幸せなひととき。 が！ 少ししたら、お腹が抗議活動を開始!便秘解消というか…まあ…うん。 よくよく考えると、すっごい久しぶりに肉や油ものを食べたんですよね。 内臓がびっくりしたんでしょうね。 そういえば、友達とカラオケ行ったときも、焼き鳥食べたら下りの列車きてたんで、気をつけて、ちょっとずつお肉を増やそうとおもいます。 作文！？

さて、生理が来ているわけですが、今回はわかり易かった！ 「あ、生理くる」 ってすぐわかりました。 夏バテを引きずり、あまり食べれなかったのにいきなりすっごい食欲に襲われ、モリモリご飯を食べるようになったから。 生理前の食欲、ハンパない。 ただ、やはりおかずはあまり食べられなくて、キムチ、納豆、韓国のり、きゅうりをローテンションしつつもち麦ご飯と酢をひたすら食べてました。 たまにくるみパンとよつ葉バター。ごくまれにざるラーメン（胡麻ダレ・具なし）。 飲み物は主に水、ルイボスティー、アールグレイアイスティー。１日１杯カフェオレ（無糖） 体重は、体重計乗ってません！← だーれがメンタル復帰したばかりの今、いつも余裕で1kg〜２kg増える生理中に体重など計るものか！！！ 因みにこの体重増加は生理後だいたい3日でもどります。が！今は無理は禁物！ いや、生理終われば戻るとは分かっていても、体重増えてるのって嫌でしょ！？分かっていても、無理して痩せようスイッチが入らないとも限らない！ 復活したばかりのメンタルは大切に！！ ただでさえ職場に復帰して２日、便秘に悩まされているのに！ 理由はわかってます。水分不足です。 塩飴舐めて、水飲んでから出勤してるんですが、最初２時間半は滝汗なんですよ。ただ、そこを過ぎると汗をかかなくなる。 これはヤバいと水分をダッシュで飲むと、また滝汗に戻ります。 ４時間の勤務を終えて帰ったら、簡単レッドアイで一服するのがくさかんむり的ルーティンなのですが、…

やあ！皆！俺だ！！← お元気ですか？あっついですね！ 夏バテからは徐々に回復してきたものの、微熱とたまに目眩に悩んできたくさかんむり。 とうとう耳鼻科に行ってみて、耳の中にめまいの原因がないか検査をすることになりました。 が！ わが町には耳鼻科がない！ 栄えた街まで出なければならなくなったとき、体調不良を愚痴っていた友達から連絡があり、病院が終わったら街で遊んで友人宅に一泊することに。 幸いなことに耳には特に問題がなく（だったら何が問題なのだろう…自律神経？）、迎えに来てくれた友人と久々のカラオケへ！ 持ち込みが自由なカラオケ屋さんだったので、つまみとビール何本かと焼酎を瓶で持ち込み、ソフトドリンクだけフリーにして、ガンガン呑んで二人で熱唱！ 友人宅でも呑んで、駄弁って。 翌日は美味しいラーメンを食べに行ったあと、カルディでお買い物。 充実した２日間でしたー！楽しかったー！ 家で鬱々していたのでリフレッシュになりました！ ありがとう！友よ！！ 気力も充実したけれど、相変わらず体温は37℃をこえてしまう。これはもう体質なのでは？ そういえば、昔から夏場は平熱が高すぎて、小学校のころは風邪判定されてなかなかプールに入れなかったんですよね。 なので職場にその旨を話し、事実連日37℃以上の体温は続いているものの、感染症ではないことが認められ、出勤が許可されましたー！！！ やったぁー！！やっとだよ！！夏の間は出勤出来ないかと…！！(ﾉД`)ｼｸｼｸ 昨日、今日と出勤でした…