鬱の問題は精神だけじゃないらしい…orz

ダイエット情報を求め、YouTubeを周回していたくさかんむり。

鬱太りにたどり着きました。

婦人病は太るよ～、薬呑むと余計だよ～。

とは聞いてましたが(複数の友人知人談)

鬱もか！！

ダブルパンチじゃん！！

最近気分も上向いて、色々出きるようになって、料理も楽しくて美味しくてめっちゃ作って食べてたんですが…

明らかに食べ過ぎだったしな…

((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

ですが、いかに肥りやすい状態とはいえ、痩せるのが不可能なわけではなし。

まして私は肥ってるんで、健康的な体型まではなんとかなるはず！

無理はしないけど、諦めもしたくないので、もうちょい巡回しつつ、ヨガなどしてみる所存。

今日は、オートミールチーズリゾットと、ハイボールから！