12月5日の徒然日記

今日は、午前中に部屋の掃除と調味料の整理。
晴れていたので午後からは図書館とスーパーに行きました。

最近、どうも本を読むスピードが落ちていて、図書館で読みきれなかった本を貸出延長してもらいました。

その足でスーパーへ。

今日はスーパーの安売りの日で、均一セールをやっていたので、野菜スープ生活を続けるべく、野菜やきのこ、鶏むね肉などを買い足して帰宅。

ただ、スーパーに行ったら、お菓子の安売りもしてたんですよね…
買っちゃったんですよね~…

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今日のおやつは安売りお菓子の盛り合わせとカフェオレ(ウィスキー入り)。

おやつは、いつもついつい一気食いしてたので、ちょっとづつ食べることにしました。

因みに
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具だくさん野菜スープ
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タンパク質を摂るためのニラ玉
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鬼ハマり中の豆乳きのこシチュー

いつものように、リュウジのバズレシピさんのレシピです。

野菜とタンパク質は大切ですね!
野菜とタンパク質中心の食生活を始めてまだ数日なんですが、体調がいいです。

リュウジのバズレシピさんから、次は何を作ろうかな〜
明日は病院に行ってきます!

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