今日から週一回ヘルパーさんが来てくださるので、もたもた身支度。
朝ご飯はいつもの酢納豆+ジャバンのり+押し麦入りごはん(120グラム)。
ヘルパーさんと1時間お喋りしながら掃除をして、終了後に外出。
今日はスーパーでキャベツが一玉198円だったので頑張りました。
疲れ切って帰って来たものの、お勤め品のほうれん草(100円)と特売のもやし(15円)を駄目にならない内に調理せねばならないので、台所に立ちました。
そのままお昼
中華サラダと常夜鍋&つけダレ。
どちらも簡単なのに美味しくできました。
常夜鍋は塩で食べても美味しい!
疲れてはいるものの、美味しい料理に癒やされました。
帰ったらポストコーヒーも届いてたし!
はー…ちょっとゆっくり休みます。
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