沢山食べて、落ち込んで、不安定になってしまい、眠れず。
４時過ぎに寝て、朝起きれず、お昼ごろに目が醒め、ウジウジウダウダ悩んで１４時ごろにベッドを出ました。
最悪な１日だー…
とグズグズするも、ふと形態をみると、大谷選手がホームランを打っていて、ちょっと元気が出る単純なくさかんむり。
いや〜！大谷効果はバツグンだ！
今日はスーパーで洗剤が安い日なので、準備をし、スーパーに行く前の食事。
いつもの酢納豆のり押し麦ご飯（１２０グラム）をお腹に納めて２日振りの外出。
北の大地もすっかり暖かくなりました。
歩いていると、ちょっと暑いくらい！
夏が怖いな。
スーパーに着くと、すでに割引が始まっている商品があったので、少し狩ってきました！
帰って呆然。
ダイニングと部屋が汚部屋に…
昨日過食したり、頓服の薬を探したりしてそのままだった…
ええい！
掃除だーーーーーー！
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