這い上がれ！！アラフォーヲタクの超徒然日記

今日は休日〜！ 買い出しは昨日済ませているし、雨が降っていたので家でのんびり過ごしました。 昼から飲む！久々に湖池屋さんのポテチ食べました。柚子の香りが立ってて、とても美味しいんだけど、ちょっと塩っぱいかも…良いお芋なだけに、もっとイモイモしてほしいかも…（伝われ！）ハイボールが進みました。 そして！夏と言えば！みょうがと大葉！！ 昨日安売りしていたので買っておきました。薬味おにぎりを大量生産し、冷凍庫へ！ 一個食べました。美味〜！！これこれ！この爽やかな香りとシャキシャキ感！ 夏が来たな…！！

中途覚醒したので、頓服薬が効いてくるまでの間に更新。 いやー、不眠と過食はね…ほんっとーに！なかなか治らない！！ 今日は日中しっかり食べたから過食はなく、「おっ、いいぞ！」とか思ってたのに、さっき、パチッと目が覚めてしまた… 不調が何もないって日がないでござる。 弱音終わり！！ 今日買ってきたお菓子を見て（今日最初のブログに写真があります）、お気づきの方もいるかもしれませんが、最近くさかんむりが選ぶお菓子は「マイナーだけど美味しいお菓子」だとネットで名前が挙がっていたものばかりです。 くさかんむり的大発見だったのはブルボンさんとギンビスさん！ハズレ無し！ ブルボンさんのルマンドに、特にハマってます！ギンビスさんのしみチョコアスパラガスも美味しくてビックリしたんですけど、販売してるところが近所にない！たべっこ水族館で悲しみを埋めてます。 あと、東ハトさん、岩塚製菓さん、三幸製菓さんのお菓子はよく食べてる。 地味だけど美味しいお菓子をおばちゃんは応援しています！

本日２度目の更新。 あのー、先週、私「鉄分とビタミンのサプリ摂らなくなったから過食衝動復活したのでは！？」と気がついたって書いたじゃないですか。 鉄分とビタミンのサプリを摂り始めたら、不眠が良くなってきたんですけど、過食はねー、気持ち量は減ったような…？程度でした。 ただ！今日、ついさっき気がついたんですが 体重を気にするあまり、日中に充分食べてなかった！ さっきやきそば弁当を食べて気がついたんですよね、食事を腹八分目くらいまで食べたの久しぶりだなーと！ ただただ、ちゃんとした食事でカロリーを摂取しきれず、夜に過食してただけなのでは…？ 真相やいかに？！